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筋トレ用ベンチと可変式ダンベルのセット 楽天市場】可変式ダンベル ベンチの通販の詳細情報
楽天市場】可変式ダンベル ベンチの通販。ボウフレックスというメーカーの可変式ダンベルと、サワイのベンチのセットです。セットで引き取りに来ていただける方にお譲りします。
ダンベルは最大片方24キロまで15段階に重さを変えられます。
ベンチはリクライニングのように折れないフラットタイプです。
両方とも購入は2016年ですが、大して使っていなくて綺麗です。
ダンベルが左右で3万4990円でした。ベンチは記録が見つからないですが、確か数千円の前半。
初心者が自宅で軽く初めてみるのにオススメです。といってもベンチに寝転んで重さを扱うのは、慣れないと怖いですが。重量的には平均的な日本人体型の60キロ前後の人なら中級くらいまでカバーする重さかと思います。初心者なら、こまめにやると自分で驚くくらい最初は体つきが変わりますよ。
私はジムでしか筋トレをしなくなったのと、狭い部屋に引っ越したことで手放すことにしました。
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